这3本书教你学会拒绝，不要再总当老好人了原标题：这3

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原标题：这3本书教你学会拒绝，不要再总当老好人了

1.不再讨好：

《可爱的诅咒》

作者:[英]雅基·马森

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小时候，当父母对自己的要求有求必应，往往是小朋友最开心的事情。长大后知道哈利波特系列作品中有个有求必应屋，成年后发现身边也有一群有求必应人。

不论自己是否乐意，这样的一群人对于外界、他人的要求几乎都能满足，听起来是不是有点像普照万物的圣母？雅基?马森在《可爱的诅咒》一书中，对具有此类特质群体的日常表现、起因和改善措施等方面进行了生动详实的阐述，也列举了大量实例进行案例展示。

《可爱的诅咒》在列举了一系列生活中常见的圣女型人格的日常表现后，追根溯源，认为在背后推动我们成为“圣母”的根源，可能来自外界：家人的责备、某些价值条件等历史遗留问题而养成的行为习惯，可能来自内在：是力争足够好的自我追求。

主人公们通过追查、分析、分类，通过一系列的方法，反复不断的练习，勇敢的挑战自我，最终解除“诅咒” ，找到自我，重拾自信，进入全新的幸福旅途。整个过程步骤明确，条理清晰，措施详细。作者的叙述轻松有趣，一个个治疗者的生动故事时时引起我强烈的共鸣，吸引着我一步步看下去。书读完了，自己也找到了方向，开始了寻找、悦纳自我，重拾信心的艰难心路。