患胃病的人越来越多？若身体有这3种表现，应该注意养胃了

2026-01-01

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胃病，是常见，而不易被发现的疾病。生活上的不规律：经常熬夜、工作压力大。饮食上的不健康：经常抽烟、喝酒，吃酸辣刺激的食物，或者是饮食不规律，都可能会导致胃病的产生。胃是消化食物的场所，患了胃病容易导致消化不良引起的一些不适。

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伤胃容易，养胃难。我们的胃部需要养，经常喝一些养胃的茶，还有温水，对于有胃部疾病的患者是非常有好处的。如果不知道身体是否有胃病，那么就应该注意身体的变化了，如果身体有这3种表现，应该注意养胃了。

舌苔颜色异常：舌苔，是身体中唾液、细菌、食物碎屑等组成的，通常颜色为薄白色，如果身体出现异常，就可能导致舌苔颜色出现变化。有胃病的人，舌苔上会出现淡黄色的分泌物，这些分泌物黏黏厚厚，不容易刮去，而且口中还有一种酸臭的味道。这个时候，你会感觉到胃口不好，没有食欲，出现消化不良，大便干燥的情况，影响人的日常生活。我们平时可以喝一杯大麦茶，能够起到养胃、保胃、缓解消化不良的作用。如果出现了舌苔异常的现象，应该注意养胃了。

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