广发“英雄帖”：寻找身边的“故事大王”(11) 第76集团军某

“10秒后，镇远舰发出炮弹，紧接着，北洋舰队各舰一齐轰击，硝烟弥漫，海水沸腾……”一段课前视频，吸引着官兵的眼球，把大家的思绪带到了一百多年前甲午战争的战场。

结合那场战争，政委魏银建把国际环境、国内现状和军队任务分别比作大海、船和水手，从时代发展角度解读了“一代人有一代人使命”这个主题。

接着，营长李魏讲起自己长跑减肥的经历：“2017年初我开始坚持长跑，半年多时间，共跑了1581公里。体重由87.5公斤减到75公斤，跑完10公里所用时间由58分钟减少到44分30秒，可以在1小时50分内完成‘半马’ 。 ”他说，坚持跑步的收获，不仅仅是体重的下降，更重要的是在坚持不懈的跑步过程中，塑造了更好的自己。