人民日报评夸夸喷喷群：保持好心态胜不骄败不馁( 二 )

2026-01-18

　　乍一看，挺好玩。细一想，不过是一种浅表的心灵按摩，管点用，但是肯定管不了大用。真碰上大一点儿的坎儿，不是几句好话能抚慰的。然而，再一想，运用好“夸夸”和“喷喷” ，倒不失为做好情绪管理的好手段。

　　人有理性，但受情绪影响很大。见月缺花残则心思黯然，值春和景明则通体舒畅。故而，做好情绪管理，对工作生活都有帮助。

　　人的成长需要激励。有些成功人士总结经验，会记一种“成功笔记” ，每隔一段时间就列几件自己做成了的事，给自己打气，施加积极的心理暗示。越是在困难的时候，越是要看到成绩和光明，增加自己的勇气。

　　人的成长同样需要反思。光打气，情绪是被振奋起来了，但只看好消息，不坏消息，这叫讳疾忌医。有人说人生忌不得志，也忌太得志，这话有道理。应该如同煮饺子，不时点点儿冷水。对行为进行校正，对旧经验进行再检验，发现不对甚至掩盖在成绩之下的不当，及时调整，往往能做成大事。

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