“小眼镜”人数超1亿 学习等近距离眼负荷都是诱因( 六 )

“体育锻炼是目前最经济有效的近视防控途径 。 ”首都医科大学附属北京儿童医院眼科主任李莉说 , 在白天户外活动 , 紫外线可促进多巴胺的分泌 , 而多巴胺的分泌可抑制眼轴增长 , 有效控制近视的发展 。

临床研究还证实 , 每天户外活动两小时或每周户外活动10个小时 , 都可有效降低近视发生、发展的概率 。

立体防护、高科技服务 一个都不能少

儿童青少年近视成因复杂 , 这也意味着防控近视需要教育主管部门、学校、家长、孩子、医疗机构形成合力 , 才能营造健康的用眼环境 。


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