孩子近视家长焦虑？厘清六大误区、切勿病急乱投医！(13) 人民网北京4

他认为，首先要正确使用电子产品，如对电子产品的阅读背景进行设置，将光线调到适合程度；不在被窝里看电子产品，保持合适的使用距离。目前对多大孩子接触电子产品多长时间还没有具体定论，但减少或避免年龄过小的孩子接触电子产品有助于孩子的发展，如学龄前的儿童。也要尝试用更好的兴趣替代，如吸引孩子多参加户外游戏，增加集体活动的互动性、趣味性来减少电子产品关注时间。同时，家长也需要以身作则，控制自己使用电子产品的时间。

不合适课桌座椅也是近视的风险因素

近日，北京市疾病预防控制中心发布《2017年北京市中小学生近视相关因素调查报告》。报告显示，长时间使用多媒体设备、不合适的课桌座椅等，是导致近视的重要风险因素。