5句“不生病”的养生金句，句句都是名中医总结！点醒无数人( 二 ) “不生气就不

----5句“不生病”的养生金句，句句都是名中医总结！点醒无数人//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

“情绪不爽，会导致肝病”

有人曾做过这样的试验：把动物的肝脏切除后，将原本应当是进入肝脏的门静脉和腹部大动脉直接相通，心脏就立刻胀大而静脉血淤积，动物很快就死亡了，可见肝对血循环量的调节作用是多么重要。

情绪不爽、生气郁闷的时候，也会影响肝的疏泄，而出现肝和肝经气滞血结的情况。

“不生气，就不生病”

情绪是人的本能，但在竞争激烈的生活环境下，人的精神压力自然会增大，于是各种负面情绪会经常影响到人的健康。

郝万山教授说：“你看好多人，到处都抱怨，看啥都不顺眼。国家怎么这个样子，社会怎么这个样子，单位怎么这个样子。回到家就抱怨，家里人怎么这个样子，抱怨就是一种负向情绪。 ”

他还说：“世界卫生组织统计，百分之九十以上的疾病都和情绪有关。只要我们把控好情绪这个关，我们就可以不得病，不得大病，少得病，晚得病。 ”

5句“不生病”的养生金句，句句都是名中医总结！点醒无数人( 二 )