人参还可以这么做?两道人参菜教给大家,好吃又健康
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原标题:人参还可以这么做?两道人参菜教给大家 , 好吃又健康
哈喽 , 今天给大家带来两道人参美食
(一)鲜人参炒虾仁 。
这道菜不仅口味尚佳 , 而且营养价值特别高 , 尤其是蛋白质含量 。
材料:鲜人参50克 , 鲜虾500克 , 调料适量
做法:
步骤一:将鲜人参和鲜虾洗净 , 人参去泥切片备用 , 鲜虾剪去虾线及虾头备用
步骤二:锅内烧热油 , 将准备的葱姜倒入炒出香味 , 然后将人参及鲜虾倒入锅中 , 加入适量调味品 , 翻炒成熟即可
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(二)人参鸡汤
材料:人参一支、红枣6颗、枸杞适量、生姜50克、鸡一只、盐少许
步骤一:将准备好的人参清洗干净
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