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春天早餐吃这饼，手不沾面做法简单，只要10分钟就好，家人爱吃( 三 )

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4.一面做好后 ， 翻个面 ， 继续煎

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5.两面金黄后 ， 开吃

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烹饪小贴士：

1、预防糖尿病 ， 西葫芦里面含有葫芦巴碱 ， 是可以让胰岛素分泌变得更多的 ， 这样就能改善糖尿病以及预防糖尿病出现 。


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