8个因素影响血管健康（医说新语）( 二 )

2026-01-03

因此，利用常规健康体检、日常诊疗等机会检测血脂很关键。按照《中国成人血脂异常防治指南》建议， 20岁以上人群至少每5年测量一次空腹血脂；40岁以上男性和绝经期后女性建议每年进行血脂检查；缺血性心血管病及其高危人群每3至6个月测一次血脂；因缺血性心血管病住院治疗的患者，应在入院时或24

小时内检测血脂。

高血压被称为“无声的杀手” ，所以正确测量血压对于高血压的控制至关重要。高血压的测量包括诊室血压测量、动态血压测量和家庭血压测量。临床上采用动态血压测

量更为准确，但对公众或高血压患者来说，家庭血压测量具有可靠性、真实性和简便性的特点，因此推荐使用家庭自测血压来进行日常监测。

据《中国老年高血压管理指南2019》建议，初始治疗阶段、血压不稳定者或是调整药物治疗方案时，建议每日早晚测量血压，连续测量7天，取后6天血压计算平均值。长期药物治疗患者，建议监测服用前的血压状态，以评估疗效。

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