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每天摸会儿脚底的这2个地方，有利于孩子长高，还促进大脑发育( 二 )

1.足心

其实 ， 足底有很多穴位 ， 给宝宝抚摸足底 ， 就跟足底按摩差不多 ， 可以促进宝宝身体各个器官的功能发育 。

步骤：让宝宝仰卧 ， 用左手握住宝宝的脚踝 ， 用右手拇指的指肚在宝宝的足底 ， 顺时针轻轻按揉 。 按揉2圈算1节 ， 每个脚底按4节就好 。

按揉的时候 ， 画大圈搓就可以 ， 不要按一个点上揉 ， 也不要在脚心搓 ， 太痒痒宝宝就不配合了 。

每天摸会儿脚底的这2个地方，有利于孩子长高，还促进大脑发育

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2.涌泉穴

按涌泉穴 ， 有补肾、清肺的作用 ， 对宝宝长个、智力发育 ， 有很好的促进效果 。

步骤：还是用左手握住宝宝的脚踝 ， 右手拇指按揉涌泉穴 。 也是按揉2圈算1节 ， 左右脚各按4节 。

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