感觉不舒服却查不出毛病 老人“矫情”可能是抑郁症( 六 )
面对这样的病情 ， 主治医生开出了一剂“综合性药方”：一方面用中药调理 ， 一方面鼓励患者走出心理误区 ， 必要时再用些西药 。 然而 ， 想要彻底治愈抑郁症 ， 却不是容易的事情 。 主治医生介绍 ， 抗抑郁治疗常常需要很长时间 ， 目前没有特效治疗药物 ， 且药物副作用较明显 ， 多数患者无法坚持长期服药 。 并且 ， 抗抑郁药物需要在医师的指导下加减 ， 不能随意停药及换药 ， 需要定期复查 。 家人及朋友的关心及鼓励也是抑郁症的重要治疗手段 。 因此 ， 当老人发现自己出现不良情绪 ， 或是家属发现老人有情绪异常时 ， 要及时就医 。 医生需详细了解患者的病情 ， 以便“对症下药” ， 针对不同的病情采取不同的治疗方法 。
老人如何自己走出心理困境呢？专家建议 ， 老年人首先要改变认知 ， 改变原来的生活模式 ， 要从以工作为中心转向以家庭为中心 ， 以紧张为中心转向以闲暇为中心；要有心安理得享受的心态 ， 要达到“悠然见南山”的心态；要“服老” ， 把事情都看淡一点 ， 宽以待人的同时也宽以待己 。 他建议老年人要保持广泛的爱好 ， 培养有益健康的兴趣 ， 适当进行体育锻炼 ， 扩大自己的生活圈子 ， 精神上有所寄托 。
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