婴儿时期让宝宝多多吃母乳吧，好处远远超过你的想象( 三 ) 原标题：婴儿

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1、在宝宝的哺乳时期，自己千万不要减肥。有一部分人可能因为生孩子长胖了，所以说就迫不及待的想要减肥节食，这样真的是太不负责任并且太愚蠢了，减肥的同时母乳的营养也跟不上，宝宝的营养也跟不上，一连串的连锁反应，你还敢减肥吗？

2、母乳喂养时期的宝妈尽量不要发脾气，发脾气肯定会影响自己的身体，也会导致母乳的一些质量发生改变，也就是我们经常说的“气奶” ，这样对宝宝的健康是十分不利的，所以说尽量保持一个愉悦的心情。

3、哺乳期内不要过度劳累，只要休养生息就可以，尽量不要干一些重活，也不要干一些脑力活。

4、母乳喂养时期，增加营养没有错，但是一定要注意营养的均衡，以此来促进母乳营养的均衡。

婴儿时期让宝宝多多吃母乳吧，好处远远超过你的想象( 三 )