揭秘中国各朝代皇帝是如何壮阳的?( 三 )

2025-12-30

古代医籍中也载有许多能增强性功能的粥方。

苁蓉羊肉粥

《本草纲目》的“苁蓉羊肉粥”也是增强性功能的食疗方。它以肉苁蓉20g ，羊肉100g ，大米150g ，葱白3茎，生姜5片。细盐少许组成。先将羊肉洗净切细，葱、姜亦切碎，用砂锅先煎肉苁蓉，取汁去渣，放人羊肉和适量水与大米同煮，待粥将煮好时，加入盐、葱、姜调味，服食。《神农本草经》载：肉苁蓉“主五劳七伤，补中，益精气” 。《食疗本草》称羊肉“益肾气，补精血，壮元阳” 。此粥用于肾虚遗精，阳事不举，性功能减弱，有良好的温肾壮阳之功。鹿角胶粥补肾补脑强心。

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网络配图

鹿角胶粥

也是《本草纲目》中记载的药粥。由鹿角胶、山茱萸各20g ，粳米100g组成。先煮粳米和山茱萸为粥后：加入鹿角胶使其溶化，再煮二、三沸即可。代早餐食，可加糖调味。鹿角胶有补血益精的功能。明人倪朱谟所著的《本草汇言》称其能“壮元阳，补气血，生精髓” 。现代医学也认为可以“补肾、补脑、强心，含有性激素” 。山茱萸有良好的温肾壮阳之功。 “鹿角胶粥”擅温补肾阳，益精助育，为男子不育、阳痿、遗精、性功能减退的理想粥疗方。

到了清朝，乾隆皇帝又是如何壮阳补肾的?据《乾隆医案》记载，乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒，其中龟龄酒可祛病、壮阳补肾、养气、健身。

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