产后2个月就去跑210公里马拉松，这体质是铁打的吧！(15)
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一姐之前说过 ， 孕早期阶段体重增加控制在3Kg以内 ， 孕中期每周增加0.5Kg ， 体重增加控制在8公斤左右 ， 孕晚期控制每周增加0.5Kg ， 这样就已经是一个孕妇健康的体重变化过程 。
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