33岁才知道的真相：怎样成为一个很厉害的人？( 三 ) 33岁才知道的

而真正的情绪管理，不仅仅是倾诉，更重要的是，在面临重大情绪变化的时候，能够不动声色的完成手上的工作和事情，不被情绪支配。而在过后的生活里，迅速地整理好自己的负面情绪，并解决和处理好自己的内心。

这绝对是一种强大的能力，值得每一个人，特别是过了30岁之后，成家立业有孩子有老人，需要处理和照顾很多事的人必须要学好的一件事。

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很偶然的机会，我进入了一个群，都是自己身边的一些事业上做的很不错的人。我很少说话，但一直观察他们，他们之间做的最多的一件事就是：互相帮助。

一个人出了新产品，整个群的人都帮助宣传；一个人有了新项目，所有人都为他支招。就连群里一个人去旅行，都要给群里每一个人带回来礼物，价格并不昂贵，但记得你的心意很贵。

整个群30多号人，难以想象每人一份礼物得多大箱子，我一个常年潜水的人，隔三差五就收到一份礼物，深深地感到愧疚。

那时候开始，我开始走到哪里都记挂着朋友们。 Judy喜欢身体乳，用到特别好的就顺手买一个送给她；Bobo的儿子比我儿子小一些，正好衣服能接上，我儿子穿小但很新的衣服都送她；小兽喜欢吃，刚买到的辣子鸡太好吃了，给她也打包一份快递过去。

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