小小的山楂，能给身体带来三大好处！爱吃的人有福了( 三 ) 原标题：小小

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1、脾胃较为虚弱的人一般不要吃山楂

我们都知道山楂是能够在一定程度上促进消化液的有效分泌，但是山楂真的就真的能够帮助我们健脾胃吗？其实不都是。

有一些人即使不是吃很多，也会出现消化不良，这就是脾胃虚弱的表现，此时吃山楂会损伤脾气，不利于肠胃健康。

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2、正在成长的儿童也是山楂的禁忌人群

山楂这种酸性具有刺激的食物，对牙齿是没有好处的，以及与山楂有关的甜食等都对牙齿没有积极作用。

但是，正在成长的儿童牙齿在长成期，所以这时吃山楂无疑不利于牙齿的健康成长，所以说，也不是成长的儿童不能吃山楂，只是一定要注意适量并且吃完之后记得清洗牙齿，保证口腔健康。

小小的山楂，能给身体带来三大好处！爱吃的人有福了( 三 )