简单易做营养全 2岁宝宝美食食谱爱心南瓜饼外酥里嫩香甜软糯( 二 )

2025-12-29

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2岁宝宝美食食谱爱心南瓜饼的做法：

食材：南瓜200克、糯米粉200克、白砂糖适量（南瓜本身就微甜，随自己口味加糖）

做法：

1、南瓜去皮，去籽，洗净，切片，放蒸锅里蒸熟；

2、蒸好的南瓜取出放入大碗中，用勺子研压成泥，并趁热拌入白砂糖，搅拌均匀；

3、糯米粉一点点加入南瓜泥中，搅拌均匀，和成南瓜面团（如果太干的话可适量加点清水）；

4、将南瓜面团分成大小相等的若干小剂子，分别揉圆，按扁，用心形模具压出心形出来（如果放内馅的话就不能用模具直接按压了）；

5、电饼铛或平地不粘锅刷一层薄油，小火，将爱心南瓜饼煎至两面金黄即可。

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