亲身经历！半夜在家破水，我是怎样10小时生娃的？( 三 )
划重点
1、破水后把屁股垫高 ， 平躺别乱动 ， 求助家人赶紧去医院；
2、羊水多的麻麻一定要贴好卫生巾 ， 带足隔尿垫；
3、备孕期和孕期一定要适量运动 ， 学会呼吸配合 ， 关键时刻用巧劲 。
本文原始标题为：亲身经历！半夜在家破水 ， 我是怎样10小时生娃的？---来源是：
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