从再等等到“死线”来临熬通宵 97%大学生被拖延困扰( 四 )

  以写小说为兴趣的王杰凯 , 两年前给自己定下写一篇长篇小说的目标 。 小说两个月写了三章 , 每章只有2000个字 。 按照原计划 , 他要每天写一章 , 周末每天写两章 。 他每天都想加快进度 。 早上醒来时 , 他会在脑海里盘算 , 今天要写些什么 。 但当下班回到家 , 他又觉得一天工作下来太累了 , 想打一会儿游戏、看一集电视剧放松放松;或者哪怕什么都不想做 , 只是感觉当天状态不对 , 可能明天再写更合适 。

  还在读研究生的王小花也在毕业论文写作上犯了拖延症 , 落笔的计划从去年12月拖到今年2月 。 写论文这样还可以再等等的事 , 虽然一直像一块石头一样压在她心头 , 但就是不想开始 。 直到提交论文初稿截止日期的前一天早上10点 , 她才开始真正静下心来 , 3万字的论文 , 她在最后24小时内写完了1万字 。

  不知道从什么时候开始 , 不管是上课、上班还是约会 , 我经常会迟到 。 杨小米觉得 , 爱迟到也是拖延症的一种表现 。 王杰凯意识到自己有严重的拖延症 , 也是因为迟到 。


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