哪些习惯会加速女性衰老？不用多说，大多都与这5个因素有关！( 二 ) 原标题：哪些

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3、饮水不足

几乎每个人都听说过这样一句话，女人是水做的，从这句话不难看出水对于女性的重要性，在平常如果能够多喝一些水，不仅能够排出更多的毒素，另外也能够很好的预防皮肤老化，因为皮肤细胞在获得足够水分之后，身体就有足够的活力。所以经常喝水不足的女性，这时就不需要每天多喝一些水，另外要多吃一些水分含量比较丰富的水果。

2、久坐不动

不少人因为工作的原因需要长时间久坐办公间，而长时间久坐不仅会导致女性腰部容易积累赘肉，另外也会使得血液循环不是特别畅通，皮肤弹性会受到损，这样看起来也比经常参加体育锻炼的女性衰老不少。