北京花滑小将模拟实战突破心理关( 四 ) 北京花滑队备

虽然现在北京队队员具备不俗的实力，但年轻的他们其实还面临着一个问题，那就是心理关。毕竟他们中最小的运动员今年才10岁，而最大的也不过16岁，这样的年纪在大赛前出现紧张在所难免，甚至有的小队员会有呕吐等极端状况的出现。

为此，北京队的教练们特别提前安排了测试赛，让这些年轻人提前适应比赛节奏。

“现在第一组运动员开始热身， 6分钟倒计时开始。 ”随着场边领队的一声号令，参加相应组别比赛的队员开始上冰滑行，所有环节都在模拟即将开始的二青会比赛。对此，沈洁楠说：“这是我们教练团队想出的一个办法，把队内测试赛按照正式比赛的模式来办，多设置几场，这样既可以达到检验训练效果的目的，同时也让他们提前感受一下氛围，避免临场的紧张。 ”