为什么有些人，越活越拧巴？( 五 ) 01当时光的脚

所以我越来越欣赏，越来越乐于结交的朋友，都是非常自洽的人，他们都能够做到自我接纳。无所谓是不是有才华，只要能够分辨出什么是自己“想要成为” ，什么又是“自己真正是” ，就已经是很聪明的人了。那些拧巴的人，在自己营造的假象里获得快乐，在真实的自己面前万分挫败，太累了。

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拧巴有时候就像人类戒不掉的一种本性，而自我认知则成为了打破这种本性的能力。

未曾拥有这种能力的人，继续受困。而那些拥有这种能力的，便能清楚的知道什么才是自己灵魂深处最真的追求，这样在面对任何人生选择的时候，都能用本心去面对，从而达到了一种人与人、人与事和谐统一的状态，而到那个时候，何谓之好何又谓之不好呢？完美的概念也就不存在了。

庄子说：“独有之人，是谓至贵。 ”这里的“独有”就指的是独立自在，从自我认知达到自我和谐。一个人要“独有” ，成为“至贵”之人。其实这也是每个人这一生要必修的课题。

那么，如何才能做到“独有”呢？

1.知道自己要什么

一方面要知道自己人生中什么才是重要的、宝贵的、真正值得争取的。另一方面是知道自己的兴趣和能力在什么地方，做什么事最适合于自己的性情和禀赋。有了这两条，内心就会宁静，行动就会从容。

为什么有些人，越活越拧巴？( 五 )