为了去“胎毒”，我一个月吃了100个鹅蛋( 四 )
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图4/15
图片来源：《中国食物成分表》第二版
甚至蛋白质含量相对较低 ， 氨基酸的种类居然少了两种 ， 其中还有一种是必须氨基酸 ， 其他矿物质、维生素和微量元素则都不相上下 。
在脂肪和胆固醇含量这里 ， 鹅蛋也并不占优势 。
那......我们为什么不开开心心搞个煎蛋吃一吃 。
思来想去 ， 非要吃鹅蛋的真相只有一个：
个头大 ， 扛饿
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