贾静雯晒与姐妹健身聚餐照，陈意涵产后三个月似乎苍老许多( 四 )
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当然话再说回来：过犹不及 。 陈意涵坐月子30天后 ， 又立马开跑了 ， 后来参加活动 ， 和朋友22个小时接力跑了210公里 。 其实应该给身体一个休息的时间的 ， 让各个器官都回到原来的地方 ， 尤其是子宫 ， 子宫对女人的青春尤其重要 ， 不能让它受伤 ， 剧烈运动还是等身体完全康复了再进行比较合适哦！
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