醋只是简单的调味品？不，它还有利于孩子的生长发育( 三 ) 父母德高

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2、孩子涨肚子的时候，可以服用一些醋来增加胃酸含量，促进消化。

3、孩子睡前吃适量的醋还能够帮助睡眠。对于睡眠质量不好的孩子，家长可以在孩子睡前给他喝一小杯醋。

孩子食用醋的注意事项

我们日常调味用的食醋和醋酸饮料不同，醋饮料主要是用水果做成，不是纯粹的醋。醋酸饮料的口感更佳，孩子更爱喝。但是家长们要注意醋饮料毕竟是一种酸性的物质，孩子不能长期饮用，否则很容易破坏孩子体内的酸碱平衡。

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另外，在孩子空腹的时候不能喝醋饮料，否则醋会刺激胃部分泌胃酸，胃酸分泌过多会伤害到胃部。最好在孩子饭后一小时后再喝醋饮料，可以帮助消化。建议家长在平常的炒菜里放一小勺醋，这样既美味又能帮助消化。

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