鱼肉最鲜美的做法,好吃好做有营养,看看你喜欢吃不( 二 )

【清蒸巴沙鱼】

食材:玉米油20g、蒸鱼豉油1勺 , 白胡椒粉少许 , 盐1g , 糖1g , 料酒适量 , 美人椒1个 , 姜10g , 香葱2根 , 巴沙鱼肉400g;

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步骤:

1、解冻好的龙利鱼 , 拿块浴巾(厨房纸)擦干它身上的水水 。 在它的皮肤上撒点盐、料酒和白胡椒粉 , 乖为了美丽 , 得好好打扮 。

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2、放上一些姜片 , 让它变得香喷喷的 , 接下来拿出蒸鱼的好伙伴-香葱 , 一刀两断 , 葱白切段 , 葱绿切丝 , 然后泡个凉水澡 。


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