备孕一个月就怀上，三个备孕技巧分享给大家，也许能帮上你( 三 ) 对于女人来说

在排卵期内，都会有排卵的可能，所以很多人都会在排卵期内，会增加同房次数，甚至一天同房两次。

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其实在排卵期内，同房过于频繁，会降低精子的质量和数量，反而会不利于受孕。所以说在排卵期内，最好是2~3天同房一次，到达排卵日前一天，可适当增加同房次数。

而到了排卵日当天时，最好将同房时间，安排在下午的五至七点，这时候精子质量会达到一个新的高峰期，而且卵子也终于在这个时间里排出，所以受孕率也会更高。

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