原创<br> 这菜比肉好吃，我家一周吃3次，提高免疫力，防感原标题：这菜

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原标题：这菜比肉好吃，我家一周吃3次，提高免疫力，防感冒，告别黄脸婆

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这道素菜，我家一周吃3次，比肉还好吃，老婆和儿子都非常喜欢。它就是【双椒烧香菇】，食材有香菇、青椒、甜椒，色彩鲜艳，引人食欲，喷香可口，让人看了就胃口大开。香菇是个好东西，家里有孩子一定要多吃它。不仅能提高免疫力，还能预防感冒，一年四季不生病。食用香菇，还能健脾和胃，孩子吃了身体壮实，抗病能力强。而甜椒、青椒特有的辣椒素，也能刺激食欲，让人胃口大开。

香菇不仅适合孩子，还适合爱美的女筒子。这是因为香菇的水提取物可清除体内的过氧化氢，从而起到延缓衰老的作用。比起昂贵的化妆品来说，香菇价格更实惠，而且更健康、更营养，堪称是“可以吃的化妆品” 。经常给老婆和孩子做这道菜，老婆气色更好，皮肤更水灵，从此告别“黄脸婆” ，孩子身体壮实，预防感冒，不生病，实在太划算了。