原创<br> 一根山药,一把核桃,我给儿子做早餐,香喷喷,( 二 )

核桃 , 吃核桃最大的好处就是补脑 , 经常给孩子吃;山药 , 强身健体 , 孩子常吃些身体更强壮 。

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【米润山药核桃露】

准备食材:铁棍山药60克 , 熟核桃仁20克 , 大米1把(20克) , 纯牛奶1袋

制作厨具:豆浆机或破壁机

制作过程:

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