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原创<br> 哪怕家里再没钱，隔三差五也要给孩子吃顿“它”

本文原始标题为：原创<br> 哪怕家里再没钱 ， 隔三差五也要给孩子吃顿“它” ， 强身又健体！---来源是：

原标题：哪怕家里再没钱 ， 隔三差五也要给孩子吃顿“它” ， 强身又健体！

哪怕家里再没钱 ， 隔三差五也要给孩子吃顿“它” ， 强身又健体！这里所说的“它” ， 其实就是我们生活中经常都会看到的杏鲍菇 ， 我觉着现在就是一个特别好的吃菇季节 ， 近些日子的气温变化真的是特别大 ， 很多朋友都遭受到疾病的侵袭 ， 而后菌菇却有着极佳的增强免疫能力 ， 尤其是一些体质较弱的儿童 ， 平时更是要尽量的多吃一些 ， 对增强体质真的是特别有助益 。

原创&lt;br&gt; 哪怕家里再没钱，隔三差五也要给孩子吃顿“它”

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【杏鲍菇烧豆腐】

准备食材：杏鲍菇两个、北豆腐一个、蒜苔50g、食用油适量、食盐10g、酱油5g、鸡精5g、生姜适量、大蒜适量、香葱适量、干辣椒5g、水淀粉5g

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