被郭碧婷抢走“国民老公”人设的香港女星一年四季都靠吃港币护肤( 七 )

2025-12-27

原来喝汤还要看天气的，不同的季节喝不同的汤，中国讲究四时养身之道，在不同的时令下用不同的食材进行食补，才能达到因时制宜的调养效果。而养肤也是同样的道理，与食补达到内调外养的功效。

春季温补喝玉米萝卜排骨汤，夏季祛湿五指毛桃猪骨汤，秋季去燥山地玉竹龙骨汤，冬季大补阿胶红枣乌鸡汤。

其中五指毛桃猪骨汤可是夏季必喝的一道祛湿名汤，其中这五指毛桃是长在广东韶关山里的草药，是煲汤不可或缺的一味食材，又叫做“广东人参” ，具有健胃补脾、行气利湿、舒筋活血的功效。

南方有五指毛桃猪骨汤，那北方也有人参乌鸡汤，同样具有补脾益肺、生津止渴、补气生血的功效。但由于各种人参功效不一，所以个人选择食材煲汤时还应根据身体状况调节。

说起这人参，还应数长白山的人参，是长白山三宝之一被誉为“百草之王” 。具有补五脏、安精神、明目开心益智之效。这个想必你们早就知道了，但你们不知道的是我们的皮肤也是可以吃人参的哟~

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