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吃鱼对孩子好，但这3种鱼别给孩子吃，网友：幸好早知道

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原标题：吃鱼对孩子好 ， 但这3种鱼别给孩子吃 ， 网友：幸好早知道

众所周知 ， 鱼肉具有丰富的营养价值 。 鱼肉不仅蛋白质含量高 ， 更重要的是含有促进脑力的关键元素DHA 。 DHA不仅对孩子大脑的发育起着极其重要的作用 ， 还可以促进视力的发展 ， 维持视网膜的正常功能 。

然而 ， 虽然鱼肉的营养价值如此之高 ， 但是并不是每种鱼都适合孩子 ， 有的甚至会对孩子的身体造成伤害 。 特别是下面这三种鱼千万别给孩子吃 。

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金枪鱼

由于金枪鱼的营养价值高 ， 且价格也比较亲民 ， 很多家庭都会给孩子吃金枪鱼 ， 尤其是金枪鱼罐头 。 但事实上 ， 金枪鱼体内的汞含量属于较高水平 ， 而汞是一种重金属元素 ， 容易对人体的神经系统造成不可逆的伤害 ， 成人尚且如此 ， 更何况是孩子呢？

金枪鱼罐头除了鱼体内本身汞含量高外 ， 为了防止鱼肉腐坏变质 ， 罐头里通常会加入很多添加剂 ， 这些添加剂也或多或少会对人体造成伤害 。

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