陈妍希立志减肥跑步运动瘦身体重没掉腿却变粗了( 二 ) 作为娱乐圈的

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正值夏季来临之时，为了好身材陈妍希也是煞费苦心。网友在看到陈妍希的动态后纷纷留言表示：“加油，我们在心里支持你！”“你已经够瘦了，适当运动就好，不要运动过度！”“别再这么苛刻自己了！”

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大家对于陈妍希身材的吐槽大多是源于小龙女角色而来的，因为在剧中圆脸的造型而被称为“小笼包”从此就一直摆脱不掉胖的标签。从那时起，陈妍希也开始不断以高要求控制自己的饮食。

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此前，陈妍希在参加某综艺节目中就分享过自己的减肥心得，在日常饮食中每天可以吃肉，蔬菜，水果和主食，但必须是无油无盐的，这是基本原则。打开她的冰箱，琳琅满目全是陈列的蔬菜水果。而她对于肉类的摄取也是精确到克重。猪肉，每天是一盒， 3份的量，一份35克，三份就是105克。鱼肉，每顿40克的量，一天120克，一点都不能多。