孩子的焦虑，你真的懂吗？——海英博士( 七 ) 原标题：孩子

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本文原始标题为：孩子的焦虑，你真的懂吗？——海英博士---来源是：

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如果发现了孩子在一段时间里焦虑的情绪、行为和生理表现都比较明显，家长就要引起重视了。

先找找引发孩子焦虑情绪的原因是什么

比较常见的原因是来自于家庭氛围和养育方式的问题。比如有的孩子父母经常不在身边，陪伴孩子时间比较短，经常由老人或者是保姆去照料。且老人和保姆也频繁的更换的话，对于孩子的安全感是非常不好的，孩子容易形成一种焦虑的性格。

第二个方面是家庭不和睦，家庭里面经常吵架，家庭成员之间互相指责批评等等。家庭整个的氛围都是处于一种紧张的，有敌意的状态。孩子也会在内心里明显的感觉到这种比较有压力的情绪状态。

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再有就是家长对于孩子的期望值过高，让孩子要达到超出他年龄范围内所能达到的这种标准。过高的标准会让孩子感觉到很无力，自己很无能。有的孩子在极力的达到父母所期望的标准，但是达不到的时候，他自己就会很气馁。

也有的家长，是对孩子的一举一动都过多的干涉，这也不能做，那也危险等等。对于孩子的干涉过多，也会让孩子感觉到很挫败。但是比较溺爱的养育方式也会让孩子害怕挫折，害怕探索等等。虽然孩子在家里是个小霸王，感觉是天不怕地不怕，但是出去之后孩子会感觉到自己和别人是不一样的。

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