李宁無界会员体能挑战赛五城开炼,点燃夏日健身激情( 二 )

主KV

無界挑战 , 嗨炼不止

無界体能挑战赛自上线伊始 , 就受到了众多品牌粉丝与健身爱好者的关注 。 夏天炼不停 , 在挑战赛中你能看到健身房综训爱好者和大器械健身发烧友同场竞技的火爆场面 。 挑战心肺体能极限的立卧撑爬坡挑战、力量与耐力结合的8分钟综合力量限时挑战、200次综合训练动作通关计时挑战 , 以上3项挑战每一场会选其中之一作为主要训练内容 , 并在过程中融入两人协作的热身小游戏以及协调性训练 , 科学地稳步提升身体素质 , 感受肌肉撕裂再至重塑 , 在汗流浃背之后找回越痛越炼的感觉 , 突破力量耐力的极限 。


推荐阅读