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原创 糖尿病人能否喝酒如何正确饮酒最安全？专家如是说( 三 )

而在另一项研究中 ， 研究人员让糖尿病患者分为两组 ， 一组于晚餐后的2-3小时喝一些白葡萄酒 ， 一组则喝的是水 。 饮酒的患者 ， 第二天早上的血糖比喝水的患者血糖要低3.1-3.9mmol/L ， 并且6位饮酒患者之中有5位在早餐后的2-4小时发生了低血糖的征兆 。 这告诉我们 ， 如果晚上喝酒 ， 要对隔天早上到中午前可能会发生的低血糖有所准备 ， 同时最好监测我们的睡前血糖及空腹和餐后血糖 。

还需要注意的是 ， 如果夜间发生了严重低血糖 ， 必须及时向家人或周围的朋友求助 。 第二天也千万不要睡懒觉 ， 最好能早点起床吃一顿丰盛的早餐 ， 避免低血糖的大麻烦 。

原创 糖尿病人能否喝酒如何正确饮酒最安全？专家如是说

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最后大家还需要知道的是 ， 如果因为饮酒导致了低血糖 ， 那么即使注射升糖素可能也无法有效的改善这一情况 。 这主要是由于肝脏很“忙”地在分解酒精 ， 所以无暇应对也无法提升高血糖 ， 因此糖尿病患者在饮酒时 ， 千万要小心谨慎 。

糖尿病人如何正确饮酒？

虽然喝酒本身就存在不健康的隐患 ， 但身处社会当中 ， 饮酒往往是难以避免的 。 那么 ， 糖尿病人应该如何正确饮酒 ， 才能更好地保护自己健康呢？

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严格控制饮酒量


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