澳大利亚最新研究:不健康饮食可引发脑功能退化( 二 )

“我们已发现强有力的证据 , 人们不健康的饮食和长时间缺乏锻炼会使他们面临罹患2型糖尿病的严重风险 , 并导致大脑功能显著退化 , 如患痴呆症和大脑萎缩等 。 ”谢尔比安说 , 2型糖尿病和脑功能退化之间关联也已得到确认 。

谢尔比安说 , 他们调查发现 , 多数人60岁后才会获得有关如何降低脑部疾病风险的建议 , 但这通常为时已晚 。 他强调 , 人过中年后所遭受到的健康损害几乎不可逆转 , 所以避免脑部健康出问题的最佳方式是从年轻时就健康饮食并坚持运动 。 他呼吁各国政府和医疗专业人员发挥作用 , 减少人们不健康饮食的发生 。

【编辑:宗夏】


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