爱健身的十男九gay，剩下一个是教练？事实并非如此简单！(12)
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不过那又如何 ， 如果不练 ， 后果大家也是知道滴 ， 所以无论怎样 ， 该蹲还是要蹲 。
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好在努力总有回报 ， 看着大腿越来越粗、肌肉线条越来越明显 ， 没有什么比看着自己的身体日渐强壮更开心的事儿 。
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