“太极老人”今年100岁( 三 )

  杨嘉启为父亲总结了三点“长寿秘诀”:心态好、没有不良嗜好、喜欢运动 。 他说 , 老人一辈子吃了不少苦 , 但他十分豁达 , 对子女也从不打骂 。 “即便身处逆境 , 老人也是从容面对 , 这也许就是从太极拳中悟出的生活智慧吧 。 ”

  截至2018年年底 , 全市共有928位百岁老人 , 预计今年年底将突破1000位 。 北京市老龄办相关负责人介绍 , 他们今年组织了百名百岁老人健康心得分享活动 , 邀请100位百岁老人分享他们的养生理念 , 杨德厚老人就是其中的一位 。 “我们希望以此来倡导积极的老龄观 , 倡导积极健康的生活方式 。 ”

  文并摄


推荐阅读