明星自律上热搜：你的模样，藏着你的生活方式( 四 )
而明星不是神仙 ， 即使再忙碌也要摄入一定的食物 。 舒淇在《中餐厅》中不吃饭只喝红酒 ， 可见她对红酒的钟爱 。
其实不一定是明星们 ， 普通人日常饮用适量的红酒 ， 也是有好处的 。
红酒是酒精性饮料中惟一的碱性食品；
饭后适量地饮用红酒 ， 可以中和食入的大量酸性食物 ， 促进消化；
红酒中的单宁类、黄酮等多酚物质 ， 具有抗氧化、促进血液循环的作用；
能减少肌肤出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等等问题；
酒的酒精含量不高 ， 适度饮用 ， 能活血暖身 ， 促进血液循环；
减少身体内水分 ， 缓解水肿 ， 促进人体不断地消耗热量以及代谢；
找对自己的养生方式 ， 懂得把人生的酸甜苦辣全都化在酒里咽下去 。
一杯红酒 ， 一种人生 。 当你学会静下心品红酒的时候 ， 你的感官和品味都会得到不同程度的提升 。
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