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郑欣宜放弃减肥后反弹严重，自卑感叹：我对我外表依然没安全感！

郑欣宜放弃减肥后反弹严重，自卑感叹：我对我外表依然没安全感！

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郑欣宜出生于一个明星家庭 ， 母亲是著名笑星“肥肥”沈殿霞 ， 而父亲是曾经有着“TVB花旦小生”之称的郑少秋 。 郑欣宜遗传了母亲的肥胖基因 ， 从小就比同龄人要胖许多 ， 8岁的时候郑欣宜的胆固醇就严重超标 。

郑欣宜放弃减肥后反弹严重，自卑感叹：我对我外表依然没安全感！

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本来郑欣宜就拥有易胖体质 ， 再加上又管不住自己的嘴 ， 一直任由自己随便吃喝 ， 在15岁的时候体重达到了213斤 。 郑欣宜过于肥胖的身躯遭到了同学们的耻笑 ， 为了成为大家眼中的“正常人” ， 郑欣宜下定决心准备减肥 。

郑欣宜放弃减肥后反弹严重，自卑感叹：我对我外表依然没安全感！

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郑欣宜开始控制自己的食量 ， 每天给自己制定了两个小时的运动计划 。 皇天不负有心人 ， 严格按照计划执行的郑欣宜终于让自己瘦到了正常体重范围 。

郑欣宜放弃减肥后反弹严重，自卑感叹：我对我外表依然没安全感！

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拥有着易胖体质的郑欣宜要比正常人付出更多的努力 ， 瘦下来的郑欣宜少了很多嘲笑 ， 多了些赞美 ， 让自己的自信得到了很大提升 。 瘦身成功的郑欣宜比之前看起来精致了不少 ， 五官中依稀能看到爸爸郑少秋的影子 。


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