应对“35岁危机”，学习才是硬道理( 二 ) “為什麼招聘都要35周歲以下？”今年34

　　为此，马楠楠专门在网上买了一套二级建造师的教程。每天下班後，她都会坚持学习两个小时， “争取明年把证书考下来。这样等到机会来临时，最起码自己是离机会最近的人” 。

　　和她们不同， 36岁的老张已经从学习中受益。他原本在一家外企工作，福利待遇都不错，可近年来，企业经营每况愈下。今年，老张正式离职，开始找新工作。

　　“平时，我自学技术，水电焊、钳工、铆工，都会干，不愁找不到新工作，顶多一开始少挣点，但凭我的技术和学习能力，以後的收入肯定低不了。 ”老张自信满满地说，目前他已被两家条件不错的公司录用，等具体对比後再决定去哪家。

　　与其恐慌不如好好磨练技能

　　采访中，记者发现， “35岁”职场焦虑，是个较为普遍的现象。

　　随着年龄增长，劳动者身体机能下降不可避免。同时，在资讯时代，一方面知识、技能以及生产条件更新换代转型升级速度加快，另一方面， “35岁”群体的学习能力也在不断下降，这些均激化了市场实际用工需求与劳动者能力相对不足的矛盾，也是引发“35岁”职场焦虑的重要原因之一。

　　而缓解这一焦虑的根本路径是推动终身学习，强化职业培训。有学者认为，资讯时代是个知识爆炸的时代，任何人不及时学习、更新知识，都有可能被淘汰，所以每一位劳动者都应有终身学习的意识。

　　同时，政府、工会、企业也应在职业学习和职业技能培养中发挥应有的作用。在这一点上， 2018年5月颁布的《国务院关於推行终身职业技能培训制度的意见》做出了及时且必要的制度安排。

　　而在推动终身学习的过程中，劳动领域的专业人士认为，应保障劳动者必要的休息休假时间，为其开展各项学习提供时间前提。毁掉一个员工的最好方式就是让他忙到没有时间学习，他认为落实和完善《劳动合同法》中规定的工时制度，对於解决“35岁”焦虑意义重大。

　　“其实对一些传统行业来说，经验丰富的中年人反而比较有优势。如果有真本事，劳动者在跳槽和後续工作中表现优秀，用人单位自然也会给予对等待遇。 ”在一家建筑公司有着多年人力资源管理经验的况女士建议， “35岁”群体应注重在职场上发挥自身优势、积累人脉，与其恐慌，还不如好好磨练技能，主动出击、以攻为守。