陪娃写作业总是忍不住想发火?放低期待或可缓解焦虑

  新华社南京12月20日电(记者潘晔)当孩子不听话、不好好写作业时 , 打还是不打呢?对很多妈妈而言 , 这是个艰难的选择 。  

  “我也知道打人肯定不对 , 但是解气呀”“绝对不会使用暴力 , 但事实上这种万不得已的情况时常发生”……很多妈妈陪娃写作业之前都会给自己做足心理准备 , 但是很多情况却让她们根本无法冷静 。

  网络购物平台淘宝最新消费数据显示:今年1至11月 , 江苏消费者在淘宝购买戒尺的用户数在全国排名第一 , 购买“莫生气”字画的用户数同样排名靠前 。 广东消费者则更注重培养孩子的自我学习能力 , 购买儿童学习自律表的用户数全国第一 。

  此外 , 湖北、河北、山东等高考大省的消费者在孩子教育上同样投入不菲 , 点读机、书籍、线上课程等商品购买用户数排名靠前 。

  数据显示 , 男孩妈妈更容易焦虑 , 2019年 , 淘宝售出的关于男孩教养的书籍是教养女孩的5倍 , 此外 , 正面管教、时间管理等方面的书籍也颇受欢迎 。

  根据新消费趋势 , 淘宝近日发布《虎妈自救指南》 , 建议家长在教育孩子时如果感到焦虑 , 可以从眼下不舒服的场景中暂时抽出身来 , 做点儿别的 , 比如吃水果或站起来拉伸放松肌肉 , 从而释放情绪 , 但更关键的是管理好自己的预期 , 不要将辅导孩子时出现的挫败感与“愤怒”和“焦虑”建立关系 , 保持理性的判断 。

  “80后、90后一代受益于教育 , 家长对孩子的教育非常重视 , 消费能力的提升也让家长们有更强的实力进行教育投入 。 ”艾瑞咨询发布《中国幼小衔接行业白皮书》显示 , 家长普遍对孩子期待较高 , 关注点从培养孩子学习能力逐步向培养孩子长期受益的“软实力”方面发展 , 近七成家长对幼升小感到焦虑 , 且经济水平越高 , 焦虑感越强 。

  “说到底 , 打孩子还是非理性行为 , 不一定可以达到教育效果 , 反而可能带来副作用和其他消极影响 。 ”苏州大学心理中心陶新华博士表示 , 每个孩子的成长节奏都不一样 , 因此父母的教养方式也应该是个性化的 , “打”是一种在短时间内付出“低成本” , 却期待“高回报”的惩罚方式 。

  “情绪背后是价值判断 , 焦虑之源是对结果期待过高 。 ”陶新华说 , 真正有效的教育方式是对孩子施以“爱”的教育 , “只有让孩子感到被尊重、被支持、被理解 , 孩子也才会持续产生对学习的兴趣与主动性 。 ”


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