「教练」举重教练指导中国跳水梦之队？没错，就这么魔幻……( 二 )

　　不仅是杨健， 28岁的施廷懋同样受益颇深。在她看来。体能是运动员很重要的版块， “特别是对我们这些年龄稍微偏大的运动员，可以从今天的比赛中看出，体能有多么重要。 ”

　　今年冬训，施廷懋没有受到伤病困扰，全身心地投入到备战当中。而在谈到体能训练给自己带来的变化时，她感受颇深， “完成动作没那么吃力了，有时候上午训练完成动作会困难一点，现在一天当中任何时候跳都会比较自如。 ”

「教练」举重教练指导中国跳水梦之队？没错，就这么魔幻……。　　队内测试的结束，意味着中国跳水队的冬训已进入最后的阶段。不过，队伍的力量体能训练却不会因此停止，据悉，东京奥运会前的所有比赛期间，王敢也将跟队， “就算是赛前我们也仍要保持体能和力量训练，这样队员的整体能力才能稳步持续提高。 ”周继红说。

　　（采访人员王禹）