#大学生#《2020中国大学生健康调查报告》发布( 二 )

77%的大学生表示 , 自己在过去一年中曾有过睡眠困扰 , 其中主要问题是睡眠不足 , 丰富的社交生活和各种电子产品是导致睡眠不足的主要因素 。

从整体身体状况看 , 不同性别、不同年级的大学生对自己的健康评分存在差异 。 男生对自己的整体健康状况更自信 。

就运动而言 , 维持身体健康是大学生运动的首要目的 。 除此之外 , 男生更多因喜爱运动本身而运动 , 女生则更多以减肥为目的进行运动 , 为了“燃烧我的卡路里” 。

值得一提的是 , 意识到当前生活方式存在的问题以后 , 2/3的大学生表示会采取行动改进自己的生活方式 。


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