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中年男人防油腻指南

中年男人防油腻指南 原创 贾葭 为什么中年男人的自拍这么不招人待见 ， 我看了颇不以为然——这个世界对中年男人的恶意越来越汪洋恣肆了 。 中年男人为什么不能发自拍？不是所有的中年男人自拍都不招人待见 。 同学们 ， 别放弃 ， 还有得救 ， 贾老师来也 。 敲黑板 ， 贾老师小课堂开课了！梁启超说 ， 少年进步则国进步 。 贾老师说 ， 中年油腻则国油腻 。 自从“油腻”这个词和中年男人放在一起 ， 很快成为一个固定搭配 。 诚然 ， 我相信就一般情况而言 ， 可能也没什么大问题 ， 可是 ， 我们为什么要甘于泯然众人呢？只要稍微做一点点改观 ， 走自己清新的路 ， 让别人油腻去吧 。 为了挽救广大中年油腻猥琐男 ， 贾老师决定倾囊以出 ， 从三个方面来谈 ， 弟兄们有则改之无则加勉 。 特别声明：本文中的“中年男人”指的是40岁以上、60岁以下的男人 ， 他们理应是这个社会的中坚阶层 。 当然如果您是一位女士 ， 也可以逐条对照 ， 因为贾老师提供了无数分手和挑刺儿的理由 。 身体与情感 对自己要求稍微严格一些 ， 每天花点时间收拾一下妆容 ， 洗脸用洗面奶 ， 坚持每天刮胡子 ， 最好使用刀片而不是电动剃须刀 。 如果您认为留胡子有男性气概的话 ， 那么请您立即关掉这个页面 。 （谭伯牛除外） 洗脸时 ， 耳朵和耳后要洗干净 。 随身准备吸油纸和保湿喷雾 。 最好准备一个小化妆包 。 可以使用面膜 。 这玩意儿虽然跟中药差不多 ， 是个安慰剂 ， 但大体无毒 ， 比中药安全 。 隔几天剪一次鼻毛 ， 每半个月修一次眉毛 ， 有固定的理发周期 。 秃头的可以尝试植发或者假发 ， 或者干脆剃光头 ， 不要把头顶变成雀巢 ， 或搞什么“地方支持中央” 。 有白头发的染不染随意 ， 以自己舒适为宜 。 如果有人告诉你可以“不拘小节”、“不修边幅” ， 直接拉黑就好 。 坚持每天换内裤 ， 衣服和鞋子时刻保持干净整洁 ， 准备合体的衬衣若干件 。 不要穿唐装 ， 不要盘核桃 ， 也不要熬中药 ， 有没有保温杯无所谓 。 每天洗澡洗头 ， 注意头上身上千万不要有异味 。 可以吸烟 ， 但远离女性和儿童 ， 抽烟的话 ， 最好准备口香糖和小瓶漱口水 。 可以适当使用香水 。 可以喝酒 ， 但尽量不喝白酒 。 知道自己的酒量 ， 喝酒时保持清醒 。 有效管理自己的形体 ， 站如松 ， 坐如钟 ， 时不时提醒自己挺胸、收腹、提臀 。 不要抖腿 ， 不要翘二郎腿 。 尽量不要有肚腩 ， 已经有的请想办法消灭 。 舍得在保持形体上花时间和钱 。 每天抽一点时间做做运动 ， 保持肌肉的力量和骨骼的强度 。 控制情绪 ， 不要易怒 。 对自己和别人都诚实一些 ， 诚恳一些 。 实事求是 ， 不装逼 。 都四十多了还搞七捻三的 ， 照照镜子 ， 不害臊吗？不要整天碎碎念 ， 叽叽歪歪的 。 说话轻声细语 ， 要记住 ， 声调高、分贝高通常都是是低劣的宣传 ， 跟真理含量成反比 。 对周围的世界保持好奇 ， 保持敏感 ， 感受他人和世界 。 所谓的“四十不惑”是什么意思？就是知道自己该干什么 ， 不该干什么 ， 有所为有所不为 。 想想 ， 您都四十岁了 ， 总该知道自己后半辈子想干什么吧？不要着三唔着两 ， 能不能给自己立个目标 ， 这辈子总得干成几件事吧？ 在工作以外有自己的兴趣 ， 不论你是骑马射箭 ， 还是足球篮球 ， 有自己喜欢的事儿 ， 并且在其中能找到乐趣 。 如果条件不允许 ， 轻易不要玩摄影和黑胶 。 穷玩车 ， 富玩表 ， 不穷不富玩海岛 ， 千万别学北京人玩鸟 。 没有条件的可以考虑烹饪和烘焙 ， 围棋和折千纸鹤也不花钱 。 此外 ， 勤洗车 ， 里外干净 ， 对副驾好一点 。 用婴儿座椅 ， 不拍打方向盘 ， 不按喇叭 ， 不开远光 ， 切线或拐弯记得打转向灯 。 后备箱准备一套换洗衣服 。 谈吐与社交 中年男人的油腻主要还是在社交场合中暴露的 。 其实社交这个东西没必要那么频繁 。 都活了大半辈子了 ， 能交到的朋友也交到了 ， 新交的朋友也不可能在短期玩得很好 ， 相见恨晚和一见钟情都是小概率事件 。 饭局上不要讲黄段子 ， 喝酒上脸就别喝 。 看到年轻的漂亮姑娘不要献殷勤 ， 不能眼神被带着跑 。 好多有点社会地位的人 ， 很容易“发乎情止乎非礼” 。 不要主动要求送女生回家 ， 不要劝女生喝酒 ， 也不要有任何身体接触 。 不要请女生吃火锅 ， 这显得你土得掉渣；不要邀请女生游泳或者桑拿 ， 因为女生会掉妆 。 实在两情相悦了 ， 记得全程要带套 ， 别拍视频别拍照 。 三观要正 ， 认真了解什么叫政治正确 ， 不能一张嘴就说“这是个女司机”、“他是个山东人”之类 。 尊重别人 ， 哪怕是立场不同的人 。 包容不同意见 ， 如果不是特别了解 ， 避免谈及容易引发争执的政治问题 。 胡适先生说 ， 唯一不能宽容的事就是不宽容 。 实在觉得做不到 ， 拉黑了绝交了也可以 ， 但别叽歪 。 不炫富 ， 不能只会聊房子和钱 。 当然 ， 诗词歌赋是拿来陶冶性情的 ， 不是拿来泡妞的 ， 千万别对年轻女生说“我给你写一首诗” ， 那比直接给钱还恶劣 。 不在养猫的人面前批评猫 。 不要点花江狗肉之类的菜 。 多说“谢谢”、“不好意思” ， 不讲脏话 。 不要好为人师 。 别人朋友圈发一个菜 ， 你上去点个赞就完了 ， 非得评论 ， 哎呀你这个红烧肉颜色不对啊 ， 哎呀你这个鱼不应该用葱丝的 ， 哎呀你这个方便面泡得太软了——有意思吗？有时候我觉得鲁迅真是挺牛逼的 ， 看看这一句：“油煎大头鱼 ， 未庄都加上半寸长的葱叶 ， 城里却加上切细的葱丝 ， 这是错的 ， 可笑！” 这是真·鲁迅说的话 ， 不信去查 ， 贾不假 ， 白玉为堂金作马 。 别太功利 ， 动不动就问别人 ， 你说这个有用吗？你做这个有用吗？好多事情不是拿“有用”来评价的 。 你看《巴黎圣母院》有用吗？你唱《光辉岁月》有用吗？警惕那些问你“有用吗”的人 ， 远离那些让你热爱特别特别大的事物的人 。 不要以自我为中心 ， 多倾听 ， 少表达 ， 不是什么事儿都需要你的表态 ， 你的表态也不重要 。 很多人在饭局上 ， 不管别人说什么 ， 几万里之外的事 ， 都能扯到自己身上 。 大家在讨论苏莱曼尼在雪佛兰上被炸死 ， 你突然来一句：“我那个雪佛兰科迈罗就挺好开的 。 ” ——这不是“犯嫌” ， 就是他爹“犯贱” 。 说到爹 ， 与人交往中 ， 千万别说类似“我爹是李刚”这样的话 ， 你看哪吒会说“我爹是李靖” ， 范闲会说“我爹是范建”吗？一个男人的魅力在他自己是谁 ， 而不是跟他妈有床上关系的那个人是谁 。 做到知行合一 ， 看不起谁就别跟他交往了 。 不能一边背后骂人一边明面儿上装得没事儿 ， 这行为最油腻 。 给别人挑刺儿提意见就当面 ， 夸人呢就背后夸 ， 背着当事人说好话 ， 这个不常见 。 能够理解他人的处境 ， 有同理心 。 当然 ， 也别在乎他人的评价 。 你的生命和生活是自己的 ， 别人说什么都无所谓 ， 反正你也不会听 。 当然 ， 也不要盲目自信 。 多一些幽默感 ， 可以自嘲 ， 能开自己的玩笑 ， 也听得懂别人的幽默 。 朋友是分圈层的 ， 对普通朋友过得去 ， 对知心朋友要特别好 。 古人早说了 ， 相交满天下 ， 知心能几人 。 读书与自拍 每天空出读书的时间 ， 少看手机 ， 选一些经典依次看过来 。 构建自己认知世界的知识体系 ， 拥有常识 ， 对新闻事件有基本靠谱的判断 ， 建立审美的标准 。 赋予人生丰富、多元、深邃的感受 ， 延展生命的长度与宽度 ， 拓宽生命的丰富性和可能性 。 人生一世 ， 如流星匝地 ， 白驹过隙 。 成年的过程就是和自己的平庸、平凡和解 ， 接受自己是个常人的过程 。 但在此过程中 ， 一定要解决人生的意义感的问题 。 怎么确立你的人生意义？不不不 ， 生孩子是不行的 ， 何况你是男人也生不了 。 你总要完成的最重要的那件事究竟是什么 ， 这个得考虑清楚 。 要读一点历史 ， 人生不过百年 ， 你要理解那些穿透生命和时间的力量究竟是什么 。 为什么有的人默默无闻 ， 仿佛从来没有来过这个世间 ， 而有的人却流芳千古？因为后者拥有那些穿透生命和时间的力量 。 一个人的脸上 ， 写着他读过的书 ， 走过的路 。 朋友圈发照片也一样的 。 我不是要你去弄个朋友圈的人设 ， 而是希望你想清楚 ， 怎么在每一天认真地对待生命和生活 。 今朝的容颜 ， 老于昨晚 。 心态一定要好 ， 接受自己的逐渐变老 ， 但不要倚老卖老 ， 当然更不要撒娇卖萌 ， 就当是贾老师求你了 。 你的朋友圈是传递自己的生活和生命态度的 ， 不是随便拍拍就能发的 。 我有个作家朋友 ， 每天早上拍自己的早餐 。 桌子也挺脏的 ， 画面其实不好看 ， 无非是豆汁儿油条嘎嘣菜之类的东西 ， 这种你拍拍放手机里好了么 ， 干嘛要发 。 发朋友圈是为了分享 ， 用你自己的美好 ， 让周围的世界更美好 。 曾子说 ， 吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？我也建议中年男人每日三省 ， 晚上对着镜子先骂自己三句傻逼 ， 然后问自己：油腻了吗？猥琐了吗？堕落了吗？ 体面是一个中年男人最好的吸油纸 。 今天拉拉杂杂说了这么多 ， 如果中年男人真的做到这些 ， 我相信他的自拍一定不会油腻 。 如果有不同意的 ， 欢迎在留言区商榷 ， 反正我也不会回应 。


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