看完演唱会感觉像失恋这种“演唱会後遗症”，你中招过吗( 二 ) 吳青峰杭州演唱會現場。雖然已經過去了

　　2、狂写微博小作文，记录下表演时的每个微小细节；

　　3、把演唱会的曲目下载进手机，甚至依照现场演唱的顺序，脑子里常转着演唱会的歌；

　　4、向身边的人描述你的经历，但又会反感於别人的某些反应， “因为无法用语言描述你观看偶像现场表演的感受，而他们也根本不会与你感同身受”；

　　5、搜索寻找下一场演唱会，但发现自己因各种原因不能达成时，陷入纠结痛苦。

　　这，难道是一种病？每一个都中招的乔麦，发出疑问。

　　别那麽紧张，浙江省立同德医院闲林院区、浙江省精神卫生中心医疗办公室副主任陈正昕觉得，这种情绪很好理解，因为喜欢相聚，讨厌离别，本来就是人类的天性。

　　这种现象，通常被称为“演唱会後遗症”或“演唱会後抑郁” ，英文叫做post concert depression ，是看完演唱会以後一种失落的情绪。

　　你追看演唱会的那个人，是你自身心理能量投注的客体。在演唱会之前，你过那麽多他的歌，平淡而琐碎的日子里，他的歌里全是你的喜怒哀乐。

　　终於，你去了他的演唱会，和身边那麽多人一起跳跃，欢呼，哼唱，流泪，沉浸在巨大的幸福里。

　　但是，安可曲过後，盛宴终将散去。前一刻还在眼前的人，这一刻又那麽遥远。

　　“这是一种偶像作别的失落。 ”陈正昕说，不是抑郁，也不会持续特别久，只是一种大多数人都会经历的巨大喜悦之後带来的失落。其实，这种後遗症，不光发生在演唱会後，很多人在参加某个盛大热闹的活动时，也可能会遇到这种情况，比如一次完美的度假、一个愉悦的学期、一场尽兴的聚会等等。

　　如何让这个阶段缩短，让自己早点走出来？

　　这跟治疗失恋差不多。陈正昕说，可以把日程安排得满一些， “时间会冲淡一切。毕竟，这不会像失恋那麽深刻。 ”(李蔚)

看完演唱会感觉像失恋这种“演唱会後遗症”，你中招过吗( 二 )