医护人员@记住这6步！流感高发季，跟着医务人员学洗手记住这6步！流感高发季，跟着医务人员

流感高发季，医院里上呼吸道感染患者数量不断攀升。洗手，是预防传染病的最简便、有效方法之一。国家卫生健康委日前发布了推荐性卫生行业标准《医务人员手卫生规范》中，对医生的洗手方式有着详尽、严格的规定。采访人员发现，相比众所周知的“六步洗手法” ，医务人员的洗手步骤更加复杂，光是手部揉搓就有6步之多。

根据《规范》，手卫生为医务人员在从事职业活动过程中的洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。洗手是指医务人员用流动水和洗手液（肥皂）揉搓冲洗双手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部分微生物的过程。卫生手消毒是指医务人员用手消毒剂揉搓双手，以减少手部暂居菌的过程。外科手消毒是指外科手术前医护人员用流动水和洗手液揉搓冲洗双手、前臂至上臂下 1/3 ，再用手消毒剂清除或者杀灭手部、前臂至上臂下 1/3 暂居菌和减少常居菌的过程。

医护人员@记住这6步！流感高发季，跟着医务人员学洗手。《规范》称，遇到下列情况医务人员应洗手或使用手消毒剂进行卫生手消毒：接触患者前；清洁、无菌操作前，包括进行侵入性操作前；暴露患者体液风险后，包括接触患者黏膜、破损皮肤或伤口、血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料等之后；接触患者后；接触患者周围环境后，包括接触患者周围的医疗相关器械、用具等物体表面后。

当医务人员手部有血液或其他体液等肉眼可见的污染时；可能接触艰难梭菌、肠道病毒等对速干手消毒剂不敏感的病原微生物时，则应当洗手。

医务人员手部没有肉眼可见污染时，宜使用手消毒剂进行卫生手消毒。当遇到下列情况时，医务人员应先洗手，然后进行卫生手消毒：接触传染病患者的血液、体液和分泌物以及被传染性病原微生物污染的物品后；直接为传染病患者进行检查、治疗、护理或处理传染患者污物之后。

《规范》对医务人员洗手方法中揉搓双手的步骤做了详尽的规定，尤其是手部揉搓动作，就有6步之多。

医务人员洗手方法：

1 在流动水下，淋湿双手。

2 取适量洗手液（肥皂），均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

3 认真揉搓双手至少15s ，注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：掌心相对，手指并拢，相互揉搓；手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

4 在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。

医护人员@记住这6步！流感高发季，跟着医务人员学洗手。5 擦干宜使用纸巾