最值得送爸妈的电子产品，早买早享受( 二 )

1月18日，上海南京东路苹果官方零售店销售员讲解手机功能现场。来苹果店“听课”的，不乏中老年人，这里俨然成了爸妈的老年大学 / SIPA 实际上，如果认真挑选一款不卡顿、信号好、大电池、大容量、操作简单的智能手机，你会发现他们的学习能力真的不差，只是需要时间而已。在智能手机上，有各式各样的APP ，他们可以在上面学做菜、学画画、记录生活，也有各种资讯知识，他们可以在你的帮助下了解更多更科学的养生方法，而不是只能从电视广告里学习。你所需要付出的，除了给父母买手机的钱，也就是多一点的耐心，在春节回家的时候，教教他们怎么用。买个吸尘器，就不用总弯腰了我们的爸妈，总是特别痴迷打扫房间。尤其是每当我们回来的时候。家里的房子清洁一次，往往要好几个小时。请家政他们不舍得花钱，但随着年龄增大，父母早就不适合再做这些体力活儿了。往往做没多久就累得腰酸背痛。有研究显示， 2010年北京地区的成年人中，腰痛患病率最高的群体就是55-60岁的人，其次是60-65岁的人[10] 。

2020年，贵州，一名老人在一个集市上拄着拐杖看手机。腰椎、脊椎不好是老人们的常见问题 / 希帕图片社像扫地拖地这种活儿，需要弯腰屈膝，对他们身体的伤害就更大了。而像柜子顶、沙发底下这种不易清扫的地方，对他们而言打扫难度也更大。虽然我们不能亲自帮忙，但我们可以给父母提供一些更便捷的工具。吸尘器，就可以解放父母的脊椎腰椎。现在市面上常见的吸尘器主要是立式吸尘器、卧式吸尘器和手持式吸尘器。与此同时，它还会配备各种不同的刷头和配件，以便清扫不同的污垢和不同材质的表面。

戴森的一款吸尘器，会配备多种类型的吸头和配件我们现在熟知的扫地机器人、吸尘机器人，其实也就是吸尘器和智能导航系统的结合[13] 。用它就可以解放父母，他们只需要按下开关就可以了。让爸妈用吸尘器节省下的时间，出去跟老姐妹们一起跳广场舞，不是更开心吗？空气净化器，爸妈不懂你得懂我们都知道，如果窗外的天灰蒙蒙的，出门就要戴上口罩。但很少有人意识到，室内的空气也没那么好。在室内，空气污染源主要包括化学性污染源、物理性污染源和生物性污染源三种类型[14] 。我们在家里做饭、开空调、取暖都会产生污染物，潮湿、发霉的气味也是污染。我们大约有80%到90%的时间都待在室内，研究表明，室内空气污染与各种短期或长期的呼吸问题，例如呼吸困难、咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺病等，有着显著关系[15] 。而老人在室内的时间更长，呼吸系统对污染的空气也更加敏感。在影响老年人的慢性疾病中，最首要的就是心肺疾病和癌症。而其中慢性阻塞性肺病和哮喘很容易加速肺功能的下降，从而增加老人的死亡风险[15] 。因此，除了在室外要注意防护，室内的空气净化也必不可少。一般而言，室内空气净化的方法有机械方法、物理方法和化学方法三种，其中包括过滤、活性炭吸附、静电集尘、负离子等等技术。当然，单一技术是不够的，市面上主要的空气净化器也基本是采用其中三种及三种以上的技术集合[16] 。

室内空气净化技术及产品综述比如，空气净化器中的过滤网，一般是采用HEPA过滤技术，它可以消除空气中的细小颗粒，还可以进行生物酶杀菌。活性炭则可以清除部分异味和有害气体[17] 。有关于哮喘病人的研究就表明，在家中使用空气净化器一定程度上缓解了哮喘症状，减少了就诊次数[18] 。对于空气污染，年轻人显然比父母懂得更多，在这一点上，一定要多帮爸妈考虑考虑。智能马桶，家有老人最需要我们的父母，可能大多习惯于使用蹲便器，认为马桶容易产生细菌和病毒。的确，常规的马桶确实容易滋生各种细菌和病毒。到了冬天，坐上冰冷的马桶也需要一定的心理准备。但智能马桶和智能马桶盖早就解决了这些问题。现在的智能马桶和智能马桶盖，自动清洁、座圈加热都已经是基本的功能了。除此之外，还有臀部清洗、针对妇女的清洗、按摩等功能。